In diesem Kurs möchten wir eine einladende und unterstützende Umgebung schaffen, in der Frauen* ihr Bouldern ohne äußeren Druck verbessern können.
BOULDERKURS FÜR FRAUEN* VON FRAUEN*
- Für alle Frauen*, die ihre Boulder-Performance verbessern wollen.
- mind. 3 - max. 10 Erwachsene
- Du benötigst bequeme Sportkleidung. Leihschuhe sind in der Halle erhältlich.
- 3 x 1 Einheit pro Woche à 90 Min.
- 69,- € pro Person (inkl. Eintritt & Leihschuhe)
- Anmeldung nur über den Kalender auf dieser Seite möglich.
Boulderkurs für Frauen* von Frauen*. Wir freuen uns, einen neuen Boulderkurs für Frauen* anzubieten!
Unser nächster Kurs im Dezember ist vor allem für Frauen* mit mindestens 1-2 Jahren Boulder- oder Klettererfahrung geeignet.
In diesem Kurs möchten wir eine einladende und unterstützende Umgebung schaffen, in der Frauen* ohne äußeren Druck gemeinsam bouldern können. Zusammen werden wir unsere Bouldertechnik verfeinern und Grundprinzipien des boulderspezifischen Krafttrainings erlernen. Dabei werden wir insbesondere auf den natürlichen Menstruationszyklus eingehen und wie wir ihn für unsere sportlichen Ziele nutzen können. Wir werden uns gegenseitig bestärken, Spaß haben und einfach eine gute Zeit miteinander verbringen. Zusätzlich haben wir die Möglichkeit, während unserer Sessions den Yoga-Raum zu nutzen, um ein ganzheitliches Prinzip zu integrieren. Wir freuen uns mit euch gemeinsam tiefer in die Welt des Boulderns einzutauchen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und eine unterstützende Gemeinschaft von Frauen* kennenzulernen.
*: Warum Frauen und nicht FLINTA*?
Wir wünschen uns in Zukunft auch Flinta* Kurse anbieten zu können, daran arbeiten wir auch. Aktuell befinden wir uns noch im Planungsprozess. Wir freuen uns über Menschen, die Lust haben uns dabei zu helfen. Natürlich können sich auch FLINTA* Personen bei uns melden, auch wenn die Strukturen in unserer Halle noch keinen safer space dahingehend versprechen können. Du hast Fragen, Anregungen und Wünsche? Schreib uns gerne!
Kontakt bei Fragen: Tamara
Email: tamara@boulderhalle-e4.de
Dein:e Trainer:in wird 15 Min. vor Kursbeginn im Tresen Bereich auf dich warten. Bitte sei pünktlich und bereits umgezogen in bequemer Sportkleidung. Bring dir im Winter etwas Langes zum Drüberziehen mit.
Versäumte Kurstermine sind aus organisatorischen Gründen nicht nachhol- oder umbuchbar. Eine Auszahlung der Kursgebühr ist in diesem Fall ebenfalls nicht möglich. Die Teilnahme an Kursen kann per Mail an kurse@boulderhalle-e4.de storniert werden. Da mit Stornierungen auch organisatorischer Mehraufwand entsteht, behalten wir uns vor, eine Bearbeitungsgebühr zu berechnen: FAQ – Kurse – Stornierung.
Die Anmeldung ist nur online über den Kalender auf dieser Seite möglich.